Пчелиный хлеб, он же перга — неповторимое творение природы. Это цветочная пыльца, предварительно собранная с растений, которую пчелы утрамбовывают в соты и заливают тонким слоем меда. Под действием ферментов начинается молочнокислое брожение. Благодаря такому сложному процессу пергу невозможно подделать или получить синтетическим путем.
Оглавление
Состав и пищевая ценность
Перга считается одной из лучших биологически активных добавок. Ее богатейший состав говорит сам за себя:
- аминокислоты
- жирные кислоты
- витамины A, C, D, E, PP
- витамины группы B
- фолиевая кислота
- магний
- железо
- кальций и калий
Польза для здоровья и внешнего вида
Неудивительно, что при добавлении перги в рацион здоровье и красота сохраняются намного дольше. Пергу можно употреблять в чистом виде, с медом и даже добавлять в косметические средства.
Уже с первых применений можно заметить, что кожа становится более увлажненной, бархатистой на ощупь, а несовершенства проходят быстрее. Омолаживающий эффект также заметен с первых применений.
Для кого особенно полезна перга
Пчелиный хлеб подходит:
- взрослым;
- детям старше 3 лет;
- беременным женщинам;
- спортсменам — для восстановления сил и тонуса.
Пергу рекомендуют при проблемах с почками, желудком, щитовидной железой и нервной системой. Она помогает при простудных заболеваниях и подходит для профилактики организма от многих болезней. Доказано, что перга способна уменьшать разрушительное воздействие радиации на организм человека.
Показания к применению
Пергу советуют употреблять при:
- стрессе;
- активных физических нагрузках и умственной деятельности;
- профилактике и лечении гриппа и простудных заболеваний;
- восстановлении после болезней;
- ослабленном иммунитете;
- хронической усталости;
- депрессии.
Дополнительные эффекты и наблюдения
Всего 15 граммов перги в день помогают улучшить работу сердца и кишечника, ускорить обмен веществ и метаболизм.
Для мужчин перга считается эффективной профилактикой аденомы простаты и простатита. Ее также применяют при онкологических заболеваниях как поддерживающее средство в период химиотерапии.
Ученые отмечают, что среди людей старше 100 лет особенно много пчеловодов, которые регулярно употребляют пергу и пыльцу.